2019年09月16日

ゴウヤのジュース

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ゴウヤが癌には良いとアメリカの学者の研究結果に

書いてありましたから、これなら副作用も無いからとジュースを作りました。

7,8月はジュースにして、これだけ単独では飲めませんので

市販の甘いジュースを混ぜて毎朝飲みました。


だから、沖縄の人はいつも食すので癌が少ないそうです。


作り方

1. ゴウヤを薄くスライスする。

2.青いゴウヤは硬いので少しボイルする。

3.ミルミキサーで攪拌してドロドロ状態にする。


もう一つ、ゴウヤゴウヤの佃煮
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posted by ゆう子ちゃん at 18:54| 福岡 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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